🍞 Блинный тортик из пшена
🥑КБЖУ на 100 грамм: 223.4/7.3/8.7/29.3
📝Ингредиенты:
• Пшено (сухое) – 250 гр.
• Яйца – 2 шт.
• Тёплая вода – 230 мл.
• Соль – щепотка.
• Масло ГХИ – 1 ст. л.
• Кукурузный крахмал – 1 ст. л.
• Мак – 2 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. Пшено хорошо промойте и замочите на ночь.
2. Утром ещё раз промойте и отправьте в блендер.
3. Добавьте яйца, тёплую воду, соль, масло ГХИ и кукурузный крахмал.
4. Взбейте до однородной массы.
5. В конце добавьте мак, предварительно залитый кипятком.
6. Жарьте блинчики на масле ГХИ до готовности.
7. Готовые блинчики накрывайте крышкой, чтобы они не пересыхали.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#пшено #блины #десерт
