Публикация от 13 марта 2026

🍕Пицца с креветками 🥑КБЖУ на 100 грамм: 258/27/8/16 📝Ингредиенты: • Творог (5%) - 150 гр.; • Яйцо - 1 шт.; • Мука (рисовая или цельнозерновая) - 40 гр.; • Креветки - 70 гр.; • Сыр - 30 гр.; • Шпинат - 30 гр.; • Кетчуп или томатная паста - 1 ст.л. 👨‍🍳Приготовление: 1. Смешайте творог, муку и яйцо (оставив половину желтка) 2. Сформируйте 2 круга для пиццы 3. Края смажьте оставшимся желтком 4. Центр смажьте кетчупом 5. Выпекайте 20 минут при 170°C 6. Достаньте, добавьте шпинат и креветки 7. Посыпьте сыром 8. Запекайте еще 5-7 минут ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #обед #пицца #креветки