🥪Ленивый высокобелковый ПП-хачапури
🥑КБЖУ на 100 грамм: 215/18/12/10
📝Ингредиенты:
• Творог (5%) — 100 гр.
• Сыр лёгкий — 30 гр.
• Моцарелла — 15 гр.
• Ветчина из индейки — 30 гр.
• Творожный сыр — 20 гр.
• Сметана — 15 гр.
• Рисовая мука — 35 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Укроп — по вкусу.
• Сода — щепотка.
• Соль — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать творог, яйцо, сметану, соду, соль и рисовую муку до однородной массы.
2. Влажными руками сформировать основу и выложить на противень.
3. Выпекать при 190°C 15–17 минут.
4. Достать основу, проколоть вилкой и смазать творожным сыром.
5. Выложить моцареллу, ветчину и лёгкий сыр.
6. Выпекать ещё около 10 минут до расплавления сыра.
7. Перед подачей посыпать мелко нарезанным укропом.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #сыр #мука
