Публикация от 6 марта 2026

🍨 Йогуртовый завтрак с кофе 🥑КБЖУ на 100 грамм: 125/4,5/3,2/18,7 📝Ингредиенты: • Греческий йогурт - 250 гр.; • Эспрессо - 15-20 мл.; • Подсластитель (мед) - по вкусу; • Какао - 1,5 ч.л.; • Банан - 1/2 шт.; • Гранола - 3 ст.л.; • Любимые ягоды - по желанию. 👨‍🍳Приготовление: 1. Смешать йогурт с кофе, подсластителем и 1/4 ч.л. какао. 2. Выложить смесь в стакан или миску. 3. Сверху посыпать оставшимся какао. 4. Добавить кусочки банана. 5. Посыпать гранолой. 6. Украсить ягодами. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #завтрак #йогурт #какао