🍕Кабачковая пицца
🥑КБЖУ на 100 грамм: 141/8,3/5,3/13
📝Ингредиенты:
• Кабачок - 300 гр.;
• Яицо С1 или С0 - 1 шт.;
• Кукурузная или рисовая мука - 50 гр.;
• Соль и специи - по вкусу;
• Творожный сыр - 30 гр.;
• Томатная паста/кетчуп - 20 гр.;
• Ветчина из индейки - 60 гр.;
• Помидоры - 50 гр.;
• Сыр легкии - 40 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Натираем кабачок на терке, добавляем соль, хорошо перемешиваем и отжимаем. Самое главное - хорошо его отжать! В конце можно добавить специи.
2. Добавляем яйцо, муку и еще раз перемешиваем. На силиконовый коврик или пергамент смазанный каплей масла выкладываем тесто и разравниваем ложкой.
3. Отправляем в духовку на 200 градусов на 15 минут.
4. Достаем, добавляем начинку и еще раз отправляем в духовку ~ на 10 минут, чтобы сыр расплавился.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#пицца #кабачки
