🥥Баунти
🥑КБЖУ на 100 грамм: 191,1/5,7/11,1/17,5
📝Ингредиенты:
• Овсянка долгой варки - 50-60 гр.;
• Кокосовое молоко - 30-40 мл.;
• Йогурт греческий - 200 гр.;
• Кокосовая стружка - по вкусу;
• Кокосовая сгущенка - 1 ч. л. (да, она без сахара);
• Шоколад - на украшение (у меня из кэроба).
👨🍳Приготовление:
1. Все ингредиенты кроме шоколада смешиваем, выкладываем в емкость для подачи, поливаем растопленным шоколадом и украшаем кокосовой стружкой.
2. Отправляем десерт на 1,5-2 часа в холодильник (или на ночь).
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#йогурт #кокосовоемолоко #кокос #шоколад