🍌ПП корзиночки
🥑КБЖУ на 100 грамм: 149/10.3/4.2/22.3
📝Ингредиенты:
• Творог — 50 гр.
• Банан — 140 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
• Овсяные хлопья — 70 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Для основы разминаем банан вилкой и добавляем овсяные хлопья, хорошо перемешиваем.
2. Для начинки все ингредиенты отправляем в ёмкость и взбиваем погружным блендером.
3. Делим основу на шесть частей и выкладываем каждую часть в формочку. С помощью чайной ложки распределяем равномерно основу и сверху вливаем начинку.
4. Ставим разогретую до 180° духовку на 25-30 минут. По желанию корзиночки можно украсить ягодами.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #банан
