🥮 ПП морковный пирог
🥑КБЖУ на 100 грамм: 173.5/6.8/8.1/18.5
📝Ингредиенты:
• Яйцо — 3 шт.
• Банан — 80 гр.
• Морковь — 180 гр.
• Апельсин — 90 гр.
• Геркулес (овсяные хлопья) — 100 гр.
• Кокосовое масло (или любое растительное) — 20 гр.
• Разрыхлитель — 3 гр.
• Подсластитель — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Овсяные хлопья измельчить в муку. Морковь, банан и апельсин измельчить в блендере.
2. Соединить все ингредиенты, тщательно перемешать до однородной массы.
3. Переложить тесто в форму диаметром около 20 см.
4. Выпекать в разогретой до 180°С духовке 35 минут до сухой зубочистки.
5. По желанию тёплый пирог можно посыпать тёртым шоколадом.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#пирог #морковь #банан #апельсин
