Ачма 🧀
🥑КБЖУ на 100 грамм: 144/14/4/12
📝Ингредиенты:
• Яйца - 5 шт.;
• Сыр - 100 г. ( я использую высокобелковый большой куш 20% от радости вкуса)
• Лаваш ГД - 200 г.;
• Кефир 1% - 400 мл.;
• Обезжиренный творог в брикете: 350 г.;
• Соль - по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем до однородной консистенции, выкладываем гармошкой лаваш и выливаем начинку.
2. Сверху кладем кусочки лаваша ( а то совсем как творожная запеканка будет) выпекаем 40 мин при 180г.
3. После приготовления даем полностью остыть , чтобы творог стал плотнее , после холодильника вообще.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#ачма
