🍗Такос из кукурузы
🥑КБЖУ на 100 грамм: 150/12/6/15
📝Ингредиенты:
• Кукуруза консервированная — 1 банка;
• Моцарелла для пиццы — 100 гр.;
• Творожный сыр — по вкусу;
• Ветчина из индейки — по вкусу;
• Листья салата — несколько;
• Помидор — 1 шт.
👨🍳Приготовление:
1.Слейте жидкость с кукурузы, высыпьте на пергамент и сформируйте 4 кружочка.
2.Посыпьте сверху тёртой моцареллой.
3.Запекайте при 180 °C около 17–20 минут.
4.Дайте основам полностью остыть, затем аккуратно снимите лопаткой.
5.Смажьте творожным сыром, добавьте ветчину, салат, помидор — начинку можно менять по вкусу. Быстро, просто и очень вкусно!
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#такос #кукуруза
