🌮 Творожно-сырная лепёшка
🥑КБЖУ на 100 грамм: 155/15.5/8/4.5
📝Ингредиенты:
• Творог — 180 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Мука рисовая — 1 ст. л.
• Сыр лёгкий (35%) — 70 гр.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу.
• Смесь семян или кунжут — по вкусу.
• Творожный сыр — по вкусу.
• Айсберг — по вкусу.
• Помидоры черри — по вкусу.
• Ветчина из индейки — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты до однородной консистенции.
2. Разделить тесто пополам, выложить на пергамент, сформировать лепёшки, посыпать кунжутом и отправить в разогретую до 200°С духовку на 20–25 минут.
3. Готовую лепёшку перевернуть, выложить начинку, сложить пополам и подать.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #сыр #яйцо #рисоваямука #индейка #лепешка
