🌟Улитка с мясом
🥑КБЖУ на 100 грамм: 230,6/15,4/9,8/20,6
📝Ингредиенты:
• Тесто фило - 35 гр.
• Фарш из индейки - 50 гр.
• Лук репчатый - 10 гр.
• Моцарелла - 15 гр.
• Масло гхи (для смазывания) - 2 г р.
👨🍳Приготовление:
1. Лук и фарш обжариваем до полуготовности.
2. Берем 2 листа тесто фило (они очень тонкие, поэтому если взять один, он может порваться), разрезаем на 2 равные части. Вдоль одного края раскладываем остывшую начинку и посыпаем натертым сыром.
3. Сворачиваем рулетом и скручиваем в виде улитки.
4. Выкладываем наши улитки на противень и смазываем растопленным маслом гхи.
Выпекаем в аэрогриле при 200°С до золотистого цвета, примерно 7 минут.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#фило #моцарелла #индейка
