Твоё здоровье
MAX ·
Рыбный пирог за 5 минут
Почему раньше никто не говорил, что рыбный пирог можно приготовить так легко и просто? Рассказываем!
КБЖУ на 100 грамм — 151,5/15,2/8,5/2,6
⠀
Ингредиенты:
— рыба консервированная — 2 банки
— лук — 1/2 шт
— отваренный рис — 2-3 ст.л.
— сыр — 50 г
— сметана — 2 ст.л.
— яйцо — 4 шт
— соль, перец, зелень — по вкусу
— специи для рыбы — 1 ч.л.
Прямо форму можно положить все ингредиенты, добавить соль, перец, специи для рыбы, перемешать до однородной массы, сверху посыпать свежей зеленью и отправить в духовку на 200 градусов на двадцать минут. Приятного аппетита!
Твое здоровье
