Публикация от 5 ноября 2026

Вареные творожные шарики Отличный легкий вариант завтрака с 40 граммами белка! КБЖУ на всю порцию — 373/40/11/27 Ингредиенты: — творог — 200 г — желток — 1 шт — мука — 25 г — подсластитель — по вкусу — мак — 5-10 г Смешать творог, желток, муку, подсластитель и мак, слепить две колбаски, нарезать на кусочки, далее сформировать шарики. В кипящую подсоленную воду выкладываем ленивые вареники, убавляем огонь и варим после всплытия еще 1-2 минуты. Вкусно! Твое здоровье