Публикация от 1 ноября 2026

Нежный салат со свеклой и яйцом 🥙 Ингредиенты: Свекла 2 шт Сыр нежирный 200 гр Яйца 3 шт Чеснок 1-2 зубчика Заправка: Сметана 10%/греческий йогурт 4 ст.л. Соевый соус 2 ст.л. Горчица зернистая 2 ч.л. Зелень любая для украшения Приготовление: Помытую свеклу с кожурой я запекаю в духовке, хорошо остужаю и она очень легко чистится. Яйца варю 10 минут, очищаю. Натираю на крупной терке свеклу, яйца и сыр. Обязательно добавляю свежий чеснок (но можно и сухой). Для заправки смешиваю сметану, соевый соус и горчицу. Все смешиваю и готов вкусный и полезный салат. Завтраки🥨Рецепты