🍒 Клюква + мёд = отличный напиток для прохладных дней!
Яркий вкус, витамин C и природные антиоксиданты — всё это есть в клюкве. А домашний морс станет приятным способом разнообразить питьевой рацион и восполнить запас жидкости.
Приготовление — всего несколько шагов:
• Сначала разомните промытые ягоды клюквы или превратите их в пюре с помощью блендера.
• Выдавите получившийся сок в отдельную посуду, закройте крышкой и поставьте охлаждаться в холодильник.
• А оставшуюся ягодную массу отправьте в кастрюлю: залейте водой, доведите до кипения и оставьте на плите ещё на 5–7 минут.
• Когда отвар немного остынет, процедите его и смешайте с ранее отжатым соком.
🍯 Финальный штрих — мёд! Добавьте его по вкусу, но только в тёплый напиток, не в горячий.