Упражнения для голеностопа 🦶
Укрепляют мышцы вокруг сустава и помогают увереннее держать равновесие.
Если боитесь потерять равновесие, держитесь за спинку стула или стену.
🪶 Записки Доктора
Записки Доктора • Здоровье
Закрытый канал
Авторский канал
Взрослая ЦА
РКН
Прямой пост
Публикация от 24 октября 2026
Формат размещения
4 300 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,23 ₽
CPV · за показ
1 225,42 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 3 509/24ч
Владелец пока приостановил новые заказы по этому каналу
Гарантия выхода поста и возврат средств
