Публикация от 11 октября 2026

Немеют руки по ночам: в чём причина 🖐 Просыпаетесь, а пальцы будто чужие, колет иголками, и хочется потрясти кистью. 👉 Часто дело в позе. Рука затекла под подушкой или долго была согнута в запястье. Стоит её размять, и всё проходит. 👉 Если это почти каждую ночь, немеют большой, указательный и средний пальцы, а днём хуже держать мелкие вещи, похоже на туннельный синдром запястья: нерв сдавлен в узком канале. Тут нужен врач. ⚠️ Скорую сразу (103 или 112), если внезапно онемела или ослабла рука, нога или половина лица на одной стороне, перекосило лицо или стала невнятной речь. Это признаки инсульта. 🪶 Записки Доктора