Публикация от 26 сентября 2026

Трещины на пятках начинаются с сухой кожи Пятка сначала просто шершавится, затем цепляет носок, а потом появляется болезненная линия, особенно при ходьбе босиком. Толстый слой кожи кажется защитой, но при пересыхании он теряет эластичность и лопается. 🦶 На пятке кожа постоянно выдерживает давление веса тела. Если роговой слой слишком сухой и плотный, он не растягивается при шаге. Трещина — это разрыв пересушенного рогового слоя, иногда доходящий до более чувствительных тканей. 💧 После душа мягко промокните стопы и нанесите крем с мочевиной 10–20%, затем наденьте хлопковые носки на ночь. 🧦 Не срезайте огрубевшую кожу лезвием. Глубокая кровоточащая трещина, покраснение, гной или диабет требуют особенно осторожного подхода. 🪶 Записки Доктора