Публикация от 28 августа 2026

Уход за волосами: три фундаментальных работающих правила Волос растёт из кожи головы, и потому уход за ним начинается не с длины, а с корня. 👩‍🦳 Мытьё по режиму. Мойте голову регулярно, но без фанатизма: слишком частое мытьё пересушивает, а несколько дней грязи закупоривают устья фолликулов. 👩‍🦳 Качество воды. Поставьте в душе систему очищения либо фильтрующую насадку, чтобы снизить содержание металлов, оседающих на стержне волоса. 👩‍🦳 Работа с выпадением. Здесь решает правильное очищение кожи головы: пилинг наносят на влажную кожу и массируют 10–15 минут, возвращая фолликулу нормальное кровоснабжение. Правильный уход — это не только подходящие средства, но и здоровый образ жизни: волос слишком точно отражает общее состояние организма, чтобы обмануть его косметикой. 🪶 Записки Доктора