Публикация от 7 августа 2026

Кашель: четыре правила, которые оценят бронхи Кашель нам вовсе не враг, и даже санитар дыхательных путей, и помогать ему нужно с грамотным расчётом. 😷 Мокрота отходит охотнее всего утром, в положении на боку. 😷 Отхаркивающие на ночь — прямая дорога к ночному кашлю, оставьте их дню. 😷 Домашние прогревания и ингаляции допустимы, лишь пока термометр молчит. 😷 Противокашлевые — только при сухом кашле от воспалённого горла или аллергии. Соблюдите эти пункты, и выздоровление гарантированно пойдёт по прямой. 🪶 Записки Доктора