Сердце бьётся не в такт — а виновата, дорогие мои, вовсе не мышца!
Аритмия, товарищи! Слово звучит грозно, будто приговор, а на деле — чаще всего бунтует не сердце, а устраивают истерику нервы!
И природа приготовила для вас целый бенефис для вашего сердца!
🍯 Цветочный мёд, особенно гречишный — по 1 чайной или столовой ложке 3 раза в день.
🌿 Травяной чай с мелиссой, листьями и корнями земляники, побегами и листьями голубики, соцветиями аптечной ромашки — успокаивает не хуже хорошего антракта после бурного дня.
🌰 Пряности — тмин, фенхель, укроп — пусть станут вашими постоянными спутниками на кухне.
🛁 Тёплая ванна с валерианой (1 стакан корня на 1 л воды, добавить в ванну) — снимет неприятные ощущения и приведёт нервы в порядок.
Но помните, дорогие мои: народные средства — это дополнение, а не замена визиту к врачу. Если перебои беспокоят регулярно — не тяните, обратитесь к кардиологу для точной диагностики.
🪶 Записки Доктора
