Старый чесночный секрет, который вылечит ваш кашель быстрее любой аптеки
Думаю, вы замечали, что самые мощные средства далеко не в красивых упаковках с голограммами и не за три тысячи рублей на кассе аптеки. Они на вашей кухне.
И вот одно из них — чесночная ингаляция.
🧄 Берёте небольшую кастрюлю, вливаете стакан воды, ставите на огонь.
🧄 Вода закипела — бросаете шесть мелко нарезанных зубчиков чеснока и сразу убавляете огонь. Накрываете крышкой и даёте этой красоте томиться ровно пять минут.
🧄 Потом снимаете с огня, открываете крышку и добавляете чайную ложку питьевой соды.
Всё, снадобье готово.
Дальше садитесь за стол, накрываетесь одеялом с головой, как в детстве, и дышите.
Два-три вдоха через нос, два-три выдоха через рот. Медленно, спокойно и без спешки, до тех пор, пока пар не остынет. Потом вытираете лицо, тепло укутываетесь и ложитесь в постель.
Будьте здоровы!
🪶 Записки Доктора
