Почему полезно гладить кошек?
Поглаживая кошку, мы не только радуем пушистого друга, но и укрепляем собственное здоровье.
Исследования показывают, что это занятие помогает снизить уровень стресса и повысить уровень гормонов счастья в мозге.
🔸 Мурлыканье кошек действует как природный антистресс, снижая давление и уменьшая риск сердечных заболеваний.
🔸 Оно также стимулирует выработку серотонина — гормона, который отвечает за хорошее самочувствие.
🪶 Записки Доктора