Публикация от 20 мая 2026

Почему плоскостопие это не просто "особенность стопы"? ⠀ Потому что плоскостопие влияет не только на ноги. Когда стопа теряет нормальную амортизацию, нагрузка начинает распределяться неправильно по всей опорно-двигательной системе. ⠀ 🔸 Появляется тяжесть и быстрая усталость в ногах 🔸 Возникает дискомфорт даже после обычной ходьбы 🔸 Обувь начинает натирать и хуже ощущается при длительной нагрузке ⠀ Со временем перегрузка может отражаться на коленях, тазе и позвоночнике. На этом фоне чаще появляются нарушения осанки, боли в спине и суставной дискомфорт. ⠀ Чем раньше обратить внимание на проблему, тем проще снизить нагрузку на суставы и сохранить комфорт при движении. Жмите ❤️ если у вас есть плоскостопие и 👍 если всё в порядке! 🪶 Записки Доктора