Предельный возраст отказа от курения, когда ещё можно восстановить здоровье
На протяжении десятилетий медицинская наука изучала его негативное воздействие на здоровье, и выводы однозначны: курение увеличивает риск развития множества серьёзных заболеваний, включая рак легких, хроническую обструктивную болезнь лёгких, инфаркт миокарда, инсульт и другие.
🚬 Однако здоровье человека восстанавливается после отказа от курения. Важным аспектом этого восстановления является возраст, в который человек решает бросить курить.
Свежее исследование подтверждает, что предельный возраст, когда отказ от курения всё ещё способен положительно повлиять на здоровье, составляет 35 лет.
Это означает, что люди, которые бросают курить до этого возраста, имеют реальные шансы снизить риск смерти до уровня некурящих людей.
🪶 Записки Доктора
