Публикация от 3 мая 2026

От стресса хочется есть. Это известно всем Но кто во всем виноват? Вашему вниманию: гормон стресса — кортизол! 🍔 После интенсивной физической нагрузки, после скандала, переживаний может хотеться есть, потому как кортизол напрямую влияет на аппетит. Помимо этого кортизол способствует образованию жировых накоплений из-за того, что он увеличивает количество глюкозы в крови. А если в организме много глюкозы, то запас ее отложится в жир. Такие пироги... 🪶 Записки Доктора