Публикация от 23 апреля 2026

Белок яйца против давления Яичный белок работает на снижение артериального давления — и делает это на уровне механизма, а не общих рекомендаций. В составе есть пептиды. Они блокируют фермент, который поднимает давление, и за счёт этого стабилизируют показатели. 🗣 В экспериментах на мышах использовали дозу, эквивалентную примерно шести яичным белкам. Эффект оказался сопоставим с низкой дозировкой Каптоприл. Параллельно белок влияет на обмен: удерживает уровень глюкозы в норме и снижает концентрацию LDL — того самого «плохого» холестерина. 🪶 Записки Доктора