Питательная смесь для поддержки сердца
Насыщенный состав с мёдом, орехами и растительными компонентами. Такая комбинация дополняет рацион и помогает поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы.
Ингредиенты:
👉🏻 1 стакан мёда
👉🏻 4 лимона
👉🏻 16 миндальных орехов (подойдут и грецкие)
👉🏻 16 листьев герани
👉🏻 по 10 г корня валерианы и плодов боярышника
Как приготовить:
Лимоны и орехи измельчите. Добавьте растительные компоненты, смешайте с мёдом до однородной массы. Оставьте смесь на 1–2 дня, чтобы вкус стал более насыщенным.
Как принимать:
По 1–2 чайные ложки за 15 минут до еды.
Смесь идеально дополняет рацион и служит источником полезных веществ, которые важны для нормальной работы сердца.
🪶 Записки Вишневского