Публикация от 23 октября 2026

Контрфактическое мышление Контрфактическое мышление - это бесконечные версии «а вот если бы». Если бы я тогда не сказал(а) этого. Если бы выбрал(а) другую работу. Если бы заметил(а) раньше. Иногда такой разбор помогает учиться. Но если прошлое прокручивается каждый вечер, оно перестаёт быть опытом и становится местом, где вы всё ещё живёте. Вы часто мысленно переписываете какие-то моменты? ⏪ #Рефлексия Заметки Кащенского врача