Публикация от 13 октября 2026

Моральное лицензирование Моральное лицензирование — это момент, когда после хорошего поступка мы как будто выдаём себе разрешение на что-то не очень. «Я всю неделю работал без отдыха — могу сорваться». «Я уже помог всем — сегодня никому ничего не должен». «Я правильно питался — один вечер ничего не изменит». Иногда это просто отдых. А иногда — способ незаметно отменить собственные усилия. У вас бывает: сделал что-то хорошее — и сразу захотелось себе всё разрешить? 😈 #Рефлексия Заметки Кащенского врача