Публикация от 2 октября 2026

Сонная инерция Сонная инерция - это состояние после пробуждения, когда вы уже встали, но мозг ещё официально не вышел на смену. В такие минуты хочется не принимать решения, не отвечать на сообщения и не вспоминать пароль от банка 📱 Иногда утренняя «тупость» - не лень и не плохой характер. Просто организму нужно немного времени перейти из сна в день ⏳ Вы быстро просыпаетесь или сначала существуете в режиме загрузки? ☕️ #Рефлексия Заметки Кащенского врача