Заметки Кащенского врача
Telegram ·
#ВечернийДиалог
Каждый вечер разбираю по одному вопросу, задать можно здесь: почтовый ящик
(сегодня разобрал вопрос из личных сообщений в MAX 👈)
➡️ Анонимный вопрос
Марк, добрый вечер. У меня может и не такая уж и проблема. Все же осу спросить. Мне 51 год. И уже лет шесть не осу секса. В разводе. Но по ночам сниться такое, стыдно утром. Мужчины есть. Так для здоровья. Но удовольствия , как во сне не испытываю. Я вообще нормальная?➡️ Мой ответ с рекомендациями: «Когда удовольствие остается только во сне» Разрыв между сохраненным сексуальным желанием и отсутствием удовлетворения в реальной жизни. Эротические сны в этом случае - не патология, а показатель того, что сексуальность продолжает существовать. Проблема не в «ненормальности», а в условиях, при которых она реализуется. Разбор: 1. Сексуальность сохранена. Эротические сны говорят о том, что мозг сохраняет способность к возбуждению и удовольствию. Во сне отсутствуют тревога, контроль и ожидания, поэтому переживания могут быть ярче, чем в реальности. 2. Секс без эмоциональной вовлеченности редко приносит удовлетворение. Если интимная жизнь становится исключительно «для здоровья», психика перестает воспринимать ее как источник удовольствия. Для большинства женщин важны чувство безопасности, доверие и эмоциональная близость. 3. Возраст - не причина отказаться от сексуальной жизни. После 50 лет гормональные изменения действительно могут влиять на либидо и чувствительность, но они не лишают человека способности получать удовольствие. При необходимости это состояние успешно корректируется. Что стоит сделать: • Не воспринимать эротические сны как проблему или повод для стыда. • Если отсутствие удовольствия сохраняется длительно, пройти обследование у гинеколога и при необходимости обсудить состояние с психиатром или сексологом. • Не соглашаться на интимную жизнь, которая не приносит эмоционального отклика. Качество сексуальной жизни определяется не количеством контактов, а тем, что человек при этом чувствует. Эротические сны в такой ситуации - это скорее хороший признак. Они говорят не о проблеме, а о том, что способность желать и получать удовольствие сохранена. Значит, искать нужно не «что со мной не так», а что мешает этой части жизни проявляться в реальности. 📝 Что думаете вы? Пишите свое мнение в комментариях!
