Публикация от 19 июня 2026

Стыд за помощь Парадокс: многим проще помочь кому‑то, чем попросить о помощи себе. Своя уязвимость кажется чем‑то постыдным, а чужая - нормальной. За этим часто стоит опыт, когда нужда в поддержке воспринималась как слабость или капризы. Человек привыкает быть «дающим» и чувствует вину, когда сам становится «нуждающимся». А вам легче помогать или просить? 🤔 #Рефлексия Заметки Кащенского врача