Парень с плакатом в метро
Ехал вечером в метро. Вагон полный: рюкзаки, пакеты, уставшие лица.
На следующей станции зашёл парень лет двадцати с самодельным плакатом из картона.
На плакате было крупно написано:
«Я НЕ СЛОМАН. У МЕНЯ ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО».
Ниже:
«Если я тяжело дышу, дрожу или выхожу из вагона — со мной всё ок. Мне просто страшно. Я работаю над этим».
Он просто стоял с плакатом и листал телефон. Не собирал деньги, не читал лекции.
Люди делали вид, что ничего не происходит.
Одна девушка напротив прочитала текст, подняла на него глаза. Он смущённо улыбнулся и опустил плакат чуть ниже, как будто извиняясь за неудобство.
На следующей станции вошёл пожилой мужчина с палочкой. Вчитался, сказал вслух:
– Ко мне тоже иногда такое приходит. Только я думал, что это я с ума схожу.
Парень поднял голову:
– Это не сойти с ума. Это просто тревога. Так иногда голова работает.
Они пару минут говорили. Про сердцебиение, страх умереть в метро, «раньше такого не было». Про то, что с этим можно что‑то делать.
Я смотрел и думал, сколько мужества нужно, чтобы выйти в час пик с плакатом «мне страшно», вместо привычного «я в порядке».
У большинства из нас такие плакаты просто внутри. И мы сами боимся на них посмотреть.
💭 А вы бы как отреагировали, увидев такого человека в вагоне - отвернулись, подошли или сделали вид, что ничего не заметили?
#интереснаявстреча
Заметки Кащенского врача
