Публикация от 5 июня 2026

#ВечернийДиалог Каждый вечер разбираю по одному вопросу, задать можно здесь: почтовый ящик ➡️ Анонимный вопрос

Марк, добрый день. Нужна Ваша помощь. Я сгорела на работе настолько, что месяц назад села нетрезвая за руль. Машину ожидаемо размотала. Не вошла в поворот на 120. Прямо в дерево ушла. Я не чувствую угрызений совести. Мне не стыдно за пьяную езду. Это было увлекательно и весело. Только я вошла в штопор. И выйти не могу уже.

➡️ Мой ответ с рекомендациями: «Когда исчезает страх: опасный признак психического истощения» В этой ситуации настораживает не сама авария, а отсутствие эмоциональной реакции на произошедшее. Когда человек после реальной угрозы жизни не испытывает страха, стыда или облегчения, а говорит об азарте и удовольствии, речь может идти не просто о выгорании. Разбор: 1. Эмоциональное истощение. Длительный стресс способен привести к состоянию, при котором снижается чувствительность к опасности. Человек перестает беречь себя и теряет ощущение ценности собственной жизни. 2. Поиск сильных ощущений. Рискованное поведение, алкоголь, высокая скорость нередко становятся попыткой компенсировать внутреннюю пустоту и снова почувствовать хоть что-то. 3. Потеря контроля над состоянием. Ощущение, что жизнь уходит в «штопор», - важный симптом. Часто за ним скрываются депрессия, зависимость или другие психические расстройства, требующие профессиональной оценки. Что стоит сделать: • Не списывать всё на усталость или тяжелый период. • Оценить свое отношение к риску: если опасные поступки начинают казаться нормой или развлечением, это повод насторожиться. • Обратиться к психиатру, особенно если появилось безразличие к последствиям своих действий. Самый тревожный момент в подобных историях - не страх. А его отсутствие там, где он должен быть. 📝 Что думаете вы? Пишите свое мнение в комментариях!