Харизма — это не врождённый дар, а навык, который можно развить. Собрали для вас простые упражнения, которые помогут стать увереннее, заметнее и сильнее в общении.
З Е Ф И Р
Иногда нам всем нужны правильные слова перед глазами.
Подготовили для вас эстетичные заставки на телефон с важными напоминаниями. Пусть они поддерживают вас и дарят улыбку каждый раз, когда вы смотрите на экран 🌸
З Е Ф И Р
7 фильмов, после которых вы встанете с дивана и отправитесь исполнять свою мечту 💭
• Серфер души. Байопик о серфингистке Бетани Хэмилтон. С детства девушка увлекалась серфингом, но в 13 лет на нее напала акула. Девушка осталась без руки и чуть было не погибла. Но сила воли и настоящий характер сыграли свое дело — Бетани вновь встала на доску и начала принимать участие в соревнованиях на правах полностью здорового серфера.
• Сотворившая чудо. Этот фильм о Хелен Келлер, которая в 1,5 года из-за болезни лишилась зрения и слуха, а в таком возрасте это означало и немоту. Она стала первым слепоглухим человеком, получившим высшее образование, а также учителем и общественным деятелем. Все благодаря силе духа и учительнице Энн Салливан. Марк Твен писал: «В XIX веке было два по-настоящему великих человека — Наполеон и Хелена Келлер».
• Дикая. История о Шерил Стрэйд, которая потеряла мать и развелась с любимым мужем. Ей совсем не хочется жить и у нее пропала надежда на счастье. Но она решает в одиночку без каких-либо походных навыков пройти тихоокеанскую туристическую тропу длиной в 1800 километров за три месяца. Если сможет, то сумеет и изменить свою жизнь.
• Большие глаза. Кинолента о художнице Маргарет Кин — родоначальнице поп-арта. Ее картины с изображенными на них детьми с огромными глазами висели в каждом доме. Только вот ей пришлось не один год молчать, а потом и бороться, доказывая, что эти картины создала она, а не ее муж, который выдавал себя за художника, опутывая жену сетями лжи, фальши и страха.
• Джой. В основе сценария лежит история изобретательницы Джой Мангано — матери-одиночки, на которую родные повесили все свои проблемы. Джой придумала самоотжимающуюся чудо-швабру. На пути к успеху ее ожидает немало потерь и разочарований. В итоге помимо швабры она создала новый вид предпринимательства.
• Жизнь в розовом цвете. Жизнь Эдит Пиаф была похожа на сражение, каждый день ей приходилось бороться за право жить, петь и любить! Из трущоб Парижа она поднялась на подмостки нью-йоркских концертных залов и завладела сердцами всего мира. Ее друзьями были известнейшие люди того времени — Жан Кокто, Марлен Дитрих, Марсель Сердан. Выросшая в жуткой нищете, Пиаф достигла колоссального успеха.
• Дочь шахтера. Экранизация автобиографии знаменитой певицы Лоретты Линн, прошедшей от нищеты Кентукки до звезды кантри. В жизни певицы было много неприятных моментов: борьба с пристрастием к наркотикам, нервное расстройство, неприятности в браке и смерть лучшей подруги. Но она никогда не сдавалась.
З Е Ф И Р
Девочки, признавайтесь, знакомая ситуация: у вас в голове одновременно крутится тысяча мыслей, а ваш мужчина сидит с абсолютно отсутствующим взглядом, и на вопрос «О чем ты сейчас думаешь?» искренне отвечает: «Ни о чем»? И ведь не врет!
Оказывается, всё дело в том, как мы устроены.
Мужской мозг - это стеллаж с коробочками.
У них всё разложено по полочкам: отдельно «работа», отдельно «машина», отдельно «дети». Главное мужское правило: пока открыта одна коробка, другие трогать нельзя! Именно поэтому они решают только одну конкретную задачу за раз и не любят перескакивать с темы на тему.
А наш женский мозг - это высокоскоростной интернет!
У нас всё связано со всем. Деньги цепляются за работу, работа — за детей, дети — за маму, а мама — за то, что он сказал вам три года назад! Наша мысленная магистраль работает на чистых эмоциях. Именно поэтому мы помним абсолютно всё: любое событие, подкрепленное чувством, остается с нами навсегда.
Но самое интересное — у мужчин есть тайная, самая любимая «Пустая коробка».
Ученые доказали: мужчины реально умеют уходить в спящий режим — не думать ни о чем и просто дышать (привет, рыбалка!). А наш внутренний процессор не останавливается ни на секунду. Мы просто физически не умеем «ничего не делать». И, честно говоря, именно эта их способность блаженно тупить в стену и сводит нас с ума! 😅
Поэтому ловите совет: хватит стучаться в его «пустую коробку». Лучше нагло украдите этот мужской навык!
Разрешите себе хотя бы 15 минут в день абсолютно легально и без чувства вины просто тупить в стену. Нашему вечно кипящему котелку такая перезагрузка куда нужнее! 🧘♀️
З Е Ф И Р
Самое чудесное определение любви, по моему мнению, принадлежит Джозефу Зинкеру:
Любовь - это восторг просто от самого существования другого человека.
Эта фраза выражает почти высший смысл любви, самой глубокой и самой сильной. Возможно это или нет, но самая желанная цель - достичь такой любви, чтобы одно только существование любимого человека доставляло радость.
Хорхе Букай, "Путь встреч"
З Е Ф И Р
Дорогая моя, перед любым испытанием скажи себе: получится - хорошо, а не получится - еще лучше. Ведь ты знаешь, что твой мир заботится о тебе, и, если что-то не удалось, значит, ты избежала других неведомых проблем.
С этим легким настроением спокойно иди на свидание с судьбой, которую творишь ты сама.
З Е Ф И Р
