Начало всего
Все на свете имеет свой облик, цвет и голос, свою плоть и запах. По ним мы и отличаем одну вещь от другой. Но все рождается из того, у чего нет ни облика, ни цвета, ни голоса, ни плоти, ни запаха.
Поймите это, прочувствуйте до конца — и тогда ничто не сможет вам повредить или преградить путь.
Вы живете в бескрайнем просторе, где нет границ, в мире без начала и конца. Вы дышите дыханием самой жизни и все делаете легко, без малейших усилий.
Одним словом, вы совершенны.
Чжуан-цзы
Восточная мудрость
Осознай, что тебя нет, — и бояться станет некому.
Шри Нисаргадатта Махарадж
Восточная мудрость
Искусство отпускать
Не пытайтесь кого-то или что-то удержать в своей жизни. Это лишь приведет вас к страданию.
Оглянитесь вокруг. Природа очень мудра. Все вокруг состоит из стихий. Попытайтесь удержать огонь — и вы обожжетесь. Ветер, воду или землю, — и они устремятся высыпаться сквозь пальцы. Все рождено свободным. Ваша задача лишь создавать условия для того, чтобы костер ярче горел, но никак не держать его, иначе он вас поглотит.
Свобода — вот что важно. Дайте людям и вещам вокруг вас свободу, не держите их, не цепляйтесь за них, за представления о них. И тогда вы создадите максимально комфортные условия для своей свободной жизни и для жизни окружающих. Люди сами будут стремиться быть с вами, ведь вы даете им самое важное — свободу.
Виталий Гиберт
Восточная мудрость
Всю свою жизнь ты теряешь голову, потому что считаешь это нормальным, что есть ты и другие: ты сильно напрягаешься, чтобы выделяться из толпы.
На самом деле нет ни тебя, ни других, — и поймешь ты это, только когда умрешь.
Кодо Саваки
Восточная мудрость
Мы упускаем реальное из-за недостатка внимания и создаем нереальное из-за избытка воображения.
Шри Нисаргадатта Махарадж
Восточная мудрость
Что бы люди ни говорили, все они просто беспокоятся о том, как бы посытнее поесть и побольше поспать. Это и есть вся их хваленая культура.
Кодо Саваки
Восточная мудрость
Ум — это просто дом
Наш ум похож на дом, а мысли, чувства, страхи и желания — всего лишь гости. Они приходят и уходят.
Вся беда в том, что ты пытаешься удержать приятных гостей и выставить за дверь незваных. Или, что еще хуже, начинаешь принимать себя за них.
Когда приходит гнев, ты думаешь: «Я злюсь». Когда вспыхивает страсть: «Я хочу». Но это безумие.
Ты — не эти гости. Ты — сам дом.
Позволь им приходить и уходить. Будь мудрым хозяином: не хватай гостей за рукав, не пытайся их переделать, не воюй с ними.
Просто наблюдай за ними и дай им уйти. Все, что приходит, неизбежно уйдет.
Только когда ты поймешь это до конца, в твоем доме воцарится настоящий покой.
Аджан Чаа
Восточная мудрость
У кошки нет понятий «я», «мое», «мне». Когда кошка голодна — она ест. Когда она устала — она спит.
Сун Сан
Восточная мудрость
Вся ваша проблема в том, что вы путаете себя с тем, что вы о себе думаете.
Шри Нисаргадатта Махарадж
Восточная мудрость
Если ты отпустишь это маленькое представление об «эго», то увидишь себя самого в твоем соседе. Во всех вещах: чашке чая, паре сандалий — ты увидишь себя самого.
Кодо Саваки Роси
Восточная мудрость
Порой люди едят в то время, как смотрят телевизор.
Но даже если вы отключите телевизор, он продолжает работать в вашем уме. Поэтому прежде всего стоит остановить телевизор в вашем сознании.
Если вы все еще продолжаете размышлять, вы включаете непродуктивное состояние рассеянности. Чтобы присутствовать на самом деле, отключите телевизор или радио в своем доме и диалоги, образы и рассуждения — в своей голове.
Тит Нат Хан
Восточная мудрость
10 принципов силы
1. Начинайте с себя. Ваш главный враг и главный союзник — в зеркале. Требуйте от себя больше, чем от других.
2. Превращайте ярость в топливо. Не тратьте энергию на злость, вкладывайте ее в решение проблем.
3. Проблема — это не стена, а ступень. Каждое препятствие — это возможность стать сильнее.
4. Ищите не легкий путь, а верный. Результат важнее комфорта.
5. Побеждайте себя. Каждый день. Характер — это сумма маленьких, но ежедневных усилий.
6. Ставьте точку. Начатое дело — это взятое обязательство. Не оставляйте за собой многоточий.
7. Будьте скалой. Не ищите опору в других, а станьте опорой сами.
8. Действуйте, а не надейтесь. Ожидание — удел слабых. Сильные создают моменты сами.
9. Отбросьте лишнее. Сила в умении сосредоточиться на главном.
10. Упали? Вставайте. Всегда.
Восточная мудрость
Самореализация не требует усилий. То, что вы пытаетесь найти, — это то, кто вы уже есть.
Рамеш Балсекар
Восточная мудрость
Осознанность не избавляет от проблем. Она показывает, что проблем не существует.
Муджи
Восточная мудрость
Кулак Хосина
Учитель Хосин жил в уединенном храме в провинции Тамба. Однажды к нему пришла женщина и пожаловалась на своего мужа, который был чрезмерно скуп.
Хосин навестил этого человека. Он вошел в его дом и молча показал ему крепко сжатый кулак.
— Что это значит? — спросил удивленный муж.
— Представь, что моя рука всегда была бы в таком положении, — сказал Хосин. — Как бы ты это назвал?
— Это было бы увечье, — ответил мужчина.
Тогда учитель разжал ладонь и снова задал вопрос:
— А теперь представь, что она, наоборот, всегда вот так раскрыта и не может сжаться. Что это?
— Просто другая разновидность того же увечья, — произнес муж.
— Раз уж ты так хорошо это понял, — заключил Хосин, — то станешь хорошим мужем.
С этими словами он уехал.
После этого визита муж изменился. Он научился находить равновесие между накоплением и тратами, принося в дом достаток и радость.
Восточная мудрость
Вы сами управляете своим разумом. Раньше я получал от жизни тумаки, считая себя тем, кого создают обстоятельства. Сейчас я понимаю, что сам являюсь силой, что повелевает чувствами разума и творит обстоятельства.
Брюс Ли
Восточная мудрость
Хорошо сказанное слово человека, который ему не следует, столь же бесплодно, как и прекрасный цветок с приятной
окраской, но лишенный аромата.
Хорошо сказанное слово человека, следующего ему, плодоносно, как прекрасный цветок с приятной окраской и
благоухающий.
Будда
Восточная мудрость
«Осень пришла» —
Шепчет холодный ветер
У окна спальни.
Мацуо Басё
Восточная мудрость
То, что мы называем эго, — это всего лишь механизм, который наш ум использует, чтобы не принимать жизнь такой, какая она есть.
Адьяшанти
Восточная мудрость
— Что с той проблемой?
— Я ее решил.
— И как ты ее решил?
— Решил, что это не проблема 😁
Восточная мудрость