🔥 Рыба в заливке
⏰ – 40 мин.
📜Ингредиенты:
▫️Филе трески – 750 гр.
▫️Яйцо – 1 шт.
▫️Греческий йогурт – 200 гр.
▫️Чеснок – 1 зубчик
▫️Сыр лёгкий – 120 гр.
▫️Специи – по вкусу
▫️Зелень – по вкусу
🧑🍳Приготовление:
✔️ Филе трески выложите в форму для запекания, посолите и добавьте специи.
✔️ Смешайте яйцо, греческий йогурт и измельчённый чеснок.
✔️ Залейте рыбу подготовленной смесью.
✔️ Сверху посыпьте тёртым сыром.
✔️ Запекайте около 30 мин. при 180 гр. до готовности.
✔️ Перед подачей посыпьте свежей зеленью.
Вкусные идеи от ШЕФа