Публикация от 24 февраля 2026

🔥 Овсяные блинчики с тунцом и яйцом ⏰ – 25 мин. 📜Ингредиенты: ▫️Греческий йогурт – 50 мл. ▫️Яйцо – 1 шт. (в тесто) ▫️Овсяные хлопья – 40 гр. ▫️Тунец консервированный – 180 гр. ▫️Яйца – 2 шт. (для начинки) ▫️Руккола – по вкусу ▫️Сыр творожный – 2 ст.л. 🧑‍🍳Приготовление: ✔️ Овсяные хлопья измельчите в блендере до состояния муки. Добавьте яйцо и йогурт, перемешайте до однородности. ✔️ Выпекайте блин на сухой или слегка смазанной сковороде на среднем огне до золотистой корочки. ✔️ Для начинки мелко нарежьте варёные яйца, соедините с тунцом и творожным сыром, перемешайте ✔️ Выложите начинку на блин, добавьте рукколу и сложите пополам. Вкусные идеи от ШЕФа