Публикация от 19 января 2026

🔥 Паста с овощами и курицей ⏰ – 40 мин. 📜Ингредиенты: ▫️Лук красный – 0,5 шт. ▫️Перец болгарский – 0,5 шт. ▫️Цуккини – 0,5 шт. ▫️Помидоры черри – 5 шт. ▫️Куриное филе бедра – 300–400 гр. ▫️Оливковое масло – по вкусу ▫️Чеснок сушёный, итальянские травы, соль и перец – по вкусу ▫️Соус томатный – 1 ст. л. ▫️Макароны – 200 гр. ▫️Вода от варки пасты – немного ▫️Пармезан – по вкусу 🧑‍🍳Приготовление: ✔️ Все овощи и куриное филе нарезаем, соединяем с оливковым маслом и специями, перемешиваем и отправляем запекаться при 190 гр. на 13 мин., периодически помешивая. ✔️ Макароны отвариваем до готовности. ✔️ Добавляем к овощам и курице пасту, томатный соус и немного воды от варки макарон, хорошо перемешиваем. ✔️ Подаём, посыпав тёртым пармезаном. Вкусные идеи от ШЕФа