САМЫЕ БЕЛКОВЫЕ блины за всю историю рецептов 😳
КБЖУ на всю тарелку⤵️😳
644/74.5/1.6/85
Всего 3 ингредиента — и можно ставить сковородку на плиту
🥛 Для блинчиков:
- Молоко Neo 0,5% — 200 мл
- Яичный белок — 300 мл
- Рисовая мука — 70 г
🍓 Для начинки:
- Новый йогурт Neo 0.1% «клубника-пломбир» — 250 г/1 баночка
Смешай молоко и яичный белок. Постепенно добавь рисовую муку и размешай венчиком до однородности.
Выпекай тонкие блинчики на разогретой антипригарной сковороде на среднем огне с двух сторон. Перед каждой новой порцией перемешивай тесто — рисовая мука может оседать.
Дай блинчикам немного остыть, добавь в каждый блинчик йогурт и сверни трубочкой или конвертиком 🥞
Сохраняй рецепт, чтобы завтра не думать, что приготовить на завтрак 🤍
