Публикация от 29 октября 2026

Завтрак, который готовится сам 🔥 Овсянка в баночке — идеальный вариант для вкусного и сытного завтрака Ингредиенты: 🍌 1 банан 🥣 60 г овсянки 🥛 100 мл молока 🤍 80 г греческого йогурта 🤎 ½ ч. л. корицы Приготовление: 1. Разминаем банан вилкой или проливаем в блендере. 2. Добавляем овсянку, молоко, греческий йогурт и корицу. 3. Хорошо всё перемешиваем. 4. Убираем на ночь в холодильник. 5. Утром достаём — и вкусный завтрак готов! Минимум усилий вечером — максимум удовольствия утром Сохраняй рецепт, чтобы не потерять 💌