Публикация от 12 октября 2026

белковый салат БИГ МАК 🍔😱 КБЖУ на порцию — 265/25.2/15.8/5.7 🥣понадобится: говяжий нежирный фарш — 130 г черри ~ 60 г зелень — пара горстей красный лук — 20 г 🫙для соуса: легкий майонез — 30 г соус барбекю — 3 г соленые огурцы — 2 шт молотый перец, соль, паприка — по вкусу сок из под соленых огурцов для регулирования консистенции соуса 1. Фарш обжарить на сухой разогретой сковороде до готовности. Я также добавила специи и чуть соли 2. В формы выложить зелень, помидоры и готовый фарш 3. Для соуса нарезать огурец пешком кубиком и смешать с остальными ингредиентам. Заправить салат при подаче