Публикация от 19 сентября 2026

🍕 ПИЦЦА ИЗ КАБАЧКА Девчат, это тот самый рецепт, когда можно съесть целую пиццу на ужин, получить около 70 г белка и при этом спокойно вписать её в рацион 😍 Для основы: 🥒 Кабачок — 400 г 🤍 Творог — 200 г 🥚 Яйца — 2 шт. 🥄 Мука — 30 г 🧂 Соль — по вкусу Кабачок натираем и хорошо отжимаем лишнюю жидкость. Смешиваем с творогом, яйцами, мукой и солью Выкладываем основу на противень и запекаем до румяной корочки Для начинки я взяла: 🥩 Ветчина — 100 г 🍅 Помидоры — 150 г 🫒 Оливки — 30 г 🧀 Лёгкий сыр — 100 г Но здесь можно экспериментировать: добавить индейку, грибы, зелень или другую любимую начинку