ВКУСНОЕ ПП
MAX ·
🌿 Две девушки — два подхода к питанию.
Одна постоянно ограничивает себя: яблоко вместо нормального перекуса, варёная грудка, минимум еды.
Вторая — полноценный завтрак и сбалансированная тарелка.
Именно сбалансированное питание, а не постоянные ограничения, помогает прийти к желаемым изменениям в теле.
