45 грамм белка в порции 🌿 Сохраняй рецепт: • 50г филе индейки • 200г зерненого творога • 2 яйца • 20г сыра • — ВКУСНОЕ ПП

MAX · 31 июля 2026, 13:20 мск

45 грамм белка в порции 🌿 Сохраняй рецепт: • 50г филе индейки • 200г зерненого творога • 2 яйца • 20г сыра • соль, перец Все смешать, посыпать сверху тертым сыром и запекать при 180 градусах 40 минут. КБЖУ на такую порцию: 450/45/25/10

Публикация от 31 июля 2026