Публикация от 27 июля 2026

Ингредиенты указаны на 2 порции: • крабовые палочки (100 гр) • 2 яйца • тунец в собственном соку (150 гр) • сыр легкий (50 гр) • творожный легкий сыр (50 гр) • соус терияки (1 ст ложка) • листы нори Приготовьте начинку - смешаете измельченные крабовые палочки, натертые яйца, натертый легкий сыр, творожный сыр и соус терияки. Распределите начинку на листы нори и заверните в роллы, запечатывая край с помощью воды. Уберите в духовку на 5-10 минут на 180 градусов. Больше интересных блюд в моем рецептнике! БЖУ на все роллы Белка 71 Жиров 25 Углеводов 19