ВКУСНОЕ ПП
MAX ·
БЕЛКОВЫЕ ЛЕПЕШКИ с потрясающим соусом 🔥
200 гр зерненого творога
1 яйцо
30 гр овсяных хлопьев или муки
50 гр легкого сыра
Помидор
Овсяные хлопья измельчаем в муку, нарезаем помидор и натираем сыр. Смешиваем все ингредиенты и формируем на пергаменте лепешки. Выпекаем 25 минут
Начинка с соусом: 2 ст.л йогурта + 1 огурец + зеленый лук и специи по вкусу. Куриное филе я предварительно приготовила в виде наггетсов
Натираем огурец, нарезаем лук, добавляем йогурт и все перемешиваем. Добавляем куриное филе
Приятного аппетита 🫶
