Публикация от 23 июля 2026

завтрак, который захочется готовить снова и снова 🌿 вкусные лодочки с высоким содержанием белка ингредиенты для основы: • 180 гр творога • яйцо С1 • 50 гр муки ( рисовой или пшеничной ) • 1 ч л разрыхлителя • щепотка соли • + еще одно яйцо для начинки все ингредиенты смешайте , слепите в шар, далее разделите на 2 части. Слепите лодочки . Края смажьте желтком (белок понадобится для начинки) . Отправьте в духовку на 20 мин, выложите начинку и снова в духовку на 5 мин. начинки: • 80 гр творога + яичный белок+ 30 гр легкого твердого сыра + желток по желанию • шпинат + моцарелла мини шарики + черри